es lo que

it is what

→ ser
phrase Extremely common #154
it is what Used to introduce or identify something: es lo que + clause often means “it is what …”.
SP: Es lo que necesito.
EN: It is what I need.

En un mercado lleno de bellezas tal carácter es lo que me atrae de ti.

In a market full of beauties, that kind of character is what attracts me to you.

— Devdas (2002)

Es lo que llamo un buen día.

That's what I call a good day.

— La Escafandra Y La Mariposa (2007)

Pero es lo que se espera de ti.

But that's what's expected of you.

Es lo que él querría.

That's what he would want.

Es lo que Eso quiere.

That's what It wants.

— It (Eso) (2017)

Es lo que te hace falta.

That's what you need.

— El Perfecto Asesino (1994)

Que es lo que sabemos, hasta ahora.

That's what we know, so far.

Es lo que me gusta de ti.

That's what I like about you.

Es lo que ellos quieren.

That's what they want.

No sé qué es lo que sabe.

I don't know what he knows.

Es lo que quiero hacer.

It's what I want to do.

Es lo que merecemos.

It's what we deserve.

Es lo que hemos dicho.

That's what we said.

— 7 años (2016)

Sí, pero es lo que siempre he querido hacer, Tona.

Yes, but it’s what I’ve always wanted to do, Tona.

— Rudo y Cursi (2008)

Es lo que estaba esperando.

That's what I was waiting for.

Es lo que dejas de meter.

It’s what you leave out.

— Casi famosos (2000)

Es lo que une a la galaxia.

It's what unites the galaxy.

Es lo que siempre has querido.

It's what you've always wanted.

Y es lo que vamos a hacer.

And that's what we're going to do.

Es lo que paga tu ciencia.

It's what your science pays for.

— Avatar (2009)

Tiempo es lo que me sobra.

Time is what I have plenty of.

La vida de un hombre es lo que sus pensamientos hacen de ella.

A man's life is what his thoughts make of it.

Es lo que la gente perfecta dice.

That's what perfect people say.

— Eternidad (2025)

Chicago dijo que fuéramos pacientes, éso es lo que vamos a hacer.

Chicago told us to be patient, that's what we're going to do.

— Malcolm X (1992)

Lo que ves es lo que obtienes.

What you see is what you get.

Tu destino es lo que quieres que sea.

Your destiny is what you want it to be.

— Ne Zha (2019)

Es lo que yo digo.

That's what I say.

— 7 años (2016)

Es lo que siempre quiso.

It's what he always wanted.

Mucho es lo que debe arriesgarse en la guerra.

Much must be risked in war.

El problema es lo que tú haces.

The problem is what you do.

— Tropa de Élite 2 (2010)

Tortura es lo que nos hacen a nosotros.

What they do to us is torture.

— Bugonia (2025)

Es lo que quería saber.

That's what I wanted to know.

Es lo que me encanta de ti.

That's what I love about you.

¡Esa salsa secreta es lo que me asusta!

That secret sauce is what scares me!

— Mommy (2014)

Es lo que haré.

That's what I'll do.

Es lo que ella hubiera querido.

It's what she would have wanted.

Es lo que come soñoliento.

It's what he eats sleepily.

— Estación Zombie: tren a Busan (2016)

Es lo que tiene ahora en su trasero.

That's what's in your ass now.

Unas buenas papas es lo que necesita.

Some good potatoes are what you need.

— El señor de los anillos: Las dos torres (2002)

Jóvenes, saben que es lo que vemos.

Young people, you know what we see.

Es lo que mejor sé hacer.

It's what I do best.

Es lo que he estado diciendo.

That's what I've been saying.

Es lo que trato de hacer.

That's what I try to do.

Es lo que se merece.

It's what he deserves.

Es lo que no entiendo.

That's what I don't understand.

Es lo que interesa en mi negocio.

That’s what matters in my business.

— Dos son familia (2016)

Es lo que estábamos esperando.

It's what we were waiting for.

Es lo que vine a decirte.

That's what I came to tell you.

— Lagaan, érase una vez en la India (2001)

Es lo que siempre quise hacer.

It's what I always wanted to do.

Hay que regresar al pasado sabiendo que el pasado es lo que más cambia.

We must return to the past knowing that the past is what changes the most.

— La sociedad de la nieve (2023)

Es lo que pensé.

That's what I thought.

— Un día de furia (1993)

Es lo que les digo a ellas.

That's what I tell them.

— Retrato de una mujer en llamas (2019)

El alma es lo que nos da sentimientos.

The soul is what gives us feelings.

Pero es lo que es.

But it is what it is.

Es lo que digo yo.

That's what I say.

Es lo que querrás.

That's what you'll want.

— Gángster Americano (2007)

Es lo que me dejó.

That's what he/she left me with.

— Sueño de fuga (1994)

Es lo que el gobierno nos da.

It's what the government gives us.

Es lo que aprendí en la escuela.

It's what I learned in school.

— Брат 2 (2000)

Es lo que tenemos.

It's what we have.

— [REC] (2007)

El límite principal es lo que llevamos de aquí.

The main limit is what we bring from here.

Es lo que me temía.

That’s what I was afraid of.

— Pixote: A Lei do Mais Fraco (1980)

Es lo que he decidido.

That's what I've decided.

— El viento que acaricia el prado (2006)

Es lo que es.

It is what it is.

— हैदर (2014)

Eso realmente es lo que comió.

That really is what he ate.

Es lo que debemos hacer.

That's what we must do.

— ¿Está funcionando esto? (2025)

Es lo que todos querían, pero no tenían el valor.

It’s what everyone wanted, but they didn’t have the courage.

— Fue la mano de Dios (2021)

Es lo que realmente quiero.

It's what I really want.

El tiempo es lo que evita que todo ocurra de golpe.

Time is what prevents everything from happening at once.

Es lo que intentaba decir.

That's what I was trying to say.

— Tren bala (2022)

Es lo que vas a hacer.

That's what you're going to do.

Es lo que siempre he querido.

It's what I've always wanted.

Es lo que dicta la Cámara.

That’s what the Chamber dictates.

— Argentina 1985 (2022)

Es lo que sintió.

That's what he felt.

Es lo que pusieron en nuestro interior.

It's what they put inside us.

Esta basura es lo que solíamos usar.

This junk is what we used to use.

— ¡Adiós Lenin! (2003)

Es lo que lo mató.

That's what killed him.

— La princesa Mononoke (1997)

Yo te diré qué es lo que él quiere.

I'll tell you what he wants.

Pero es lo que tú y yo vemos, ¿verdad?

But that's what you and I see, right?

— Todo en Todas Partes al Mismo Tiempo (2022)

Es lo que él quiere.

That's what he wants.

Es lo que Su Eminencia debe decidir.

That is what His Eminence must decide.

Es lo que te mereces.

It's what you deserve.

Es lo que me gusta hacer.

It's what I like to do.

Es lo que eres.

It's what you are.

¿Que es lo que está en la caja?

What’s in the box?

Es lo que todo el mundo dice.

That's what everyone says.

No sé qué es lo que voy a hacer a continuación.

I don't know what I'm going to do next.

La pregunta es lo que te trajo aquí.

The question is what brought you here.

Es lo que quiero saber.

That's what I want to know.

Todo lo que he dicho es cierto, es lo que soy, es en lo que creo.

Everything I've said is true, it's who I am, it's what I believe in.

— La grande bellezza (2013)

Es lo que estaba pensando.

That's what I was thinking.

Es lo que usan en el transbordador espacial.

It's what they use on the space shuttle.

Es lo que siempre he dicho.

That's what I've always said.

Es lo que parecía en el depósito.

That's what it looked like in the warehouse.

— Río Místico (2003)

Poseer intelecto es lo que nos diferencia de los animales.

Possessing intellect is what differentiates us from animals.

Así que guerreros es lo que traje.

So warriors is what I brought.

Es lo que le da sabor.

That's what gives it flavor.

— Buenos Muchachos (1990)

Dime, ¿qué es lo que menos te gusta?

Tell me, what do you like the least?

— Dil Se.. (1998)

Es lo que yo habría hecho.

That's what I would have done.

Es lo que planeo hacer.

That's what I plan to do.

Es duro, pero es lo que decidí hacer.

It's tough, but it's what I decided to do.

— PERFECT BLUE (1998)

Gracias, es lo que quería oír.

Thank you, that's what I wanted to hear.

Pero es lo que nos gusta.

But that’s what we like.

— Zeta (2026)

Lo único que importa es lo que prometo.

The only thing that matters is what I promise.

Es lo que te estaba diciendo.

That's what I was telling you.

Y ahora todo lo que queda es lo que queda de un perfecto doble número.

And now all that remains is what’s left of a perfect double number.

— Chicago (2002)

Es lo que me esperaba.

That's what I expected.

— El jardín de los pecadores 5: Paradoja espiral (2008)

Es lo que haría yo.

That's what I would do.

Es lo que ella quería.

It's what she wanted.

¡Tener algo de lo que quejarte es lo que más te interesa!

Having something to complain about is what interests you most!

— ¡Adiós Lenin! (2003)

Pero, ¿qué es lo que hay que discutir?

But what is there to discuss?

— Левиафан (2014)

Es lo que creo.

That's what I think.

Es lo que tiene este trabajo.

That's what this job is all about.

— Familia en renta (2025)

La experiencia es lo que consigues cuando no consigues lo que quieres.

Experience is what you get when you don’t get what you want.

Creo que es lo que menos daño puede hacerte.

I think it’s the least harmful thing for you.

— Abre los ojos (1997)

¡La razón es lo que más te gusta!

Reason is what you like most!

— Hogar (2020)

Es lo que menos importa.

That's the least important thing.

— La Sociedad de los Poetas Muertos (1989)

Es lo que he intentado decirte.

That's what I've been trying to tell you.

Es lo que esperábamos.

It's what we expected.

Es lo que debo ser.

That's what I'm meant to be.

— La única opción (2025)

Es lo que tú crees.

It's what you think.

Si no es para hacer un pan con pan, entonces, ¿qué es lo que me estás pidiendo?

If it’s not to make a bread sandwich, then what are you asking me to do?

— Volver (2006)

Es lo que siempre digo.

That's what I always say.

Es lo que oí.

That's what I heard.

Bueno, ¿qué es lo que quieres ver?

Okay, so what do you want to see?

— Tesis (1996)

Es lo que la gente dice de mi.

That's what people say about me.

El matrimonio es lo que nos ha reunido esta noche.

Marriage is what has brought us together tonight.

— La Princesa Prometida (1987)

Así que es lo que hacíamos.

So that's what we did.

— La vida de Adèle (2013)

Es lo que voy a hacer.

That's what I'm going to do.

Es lo que siempre quise.

It's what I always wanted.

Él es lo que podrías llamar un ratón de biblioteca.

He's what you might call a bookworm.

Es lo que pensó siempre.

That's what he always thought.

— El laberinto del fauno (2006)

Es lo que les gustaría.

That's what they would like.

— Los Siete Samuráis (1954)

Porque es lo que necesitamos.

Because that's what we need.

— Tres son multitud (1998)

El porqué es lo que importa.

The reason why is what matters.

— Oldboy: Cinco días para vengarse (2003)

Es lo que me dicen.

That's what they tell me.

— Había una vez en Hollywood (2019)

Es lo que buscaba.

That's what I was looking for.

— Cinema Paradiso (1988)

Ella es lo que se llama un genio.

She is what you would call a genius.

Es lo que mejor haces.

It's what you do best.

Y sangre es lo que encontrarán.

And blood is what they will find.

— El engaño (2026)

Es lo que escuchan todos ahora en la Tierra.

That's what everyone on Earth is hearing now.

Es lo que debes hacer.

That's what you should do.

No me creas, pero creer en mí es lo que encontré.

Don't believe me, but believing in myself is what I found.

— गल्ली बॉय (2019)

Es lo que todos quieren.

That's what everyone wants.

— Nuremberg: El Juicio Del Siglo (2025)

El deseo de permanecer en su forma actual es lo que lo limita últimamente.

The desire to remain in his current form is what ultimately limits him.

— Ghost in the Shell (1995)

Es lo que necesitamos.

That's what we need.

— El Huésped (2006)

El tiempo es lo que impide que todo suceda a la vez.

Time is what prevents everything from happening at once.

Es lo que intentaré hacer esta vez.

That is what I will try to do this time.

— Broker (2022)

Porquería es lo que él nos dio.

What he gave us was garbage.

— 3 Idiotas (2009)

Es lo que estoy tratando de hacer.

That's what I'm trying to do.

De todas estas cosas, es lo que menos valor tiene.

Of all these things, it is the one that has the least value.

— Dolor y gloria (2019)

Es lo que siempre hemos querido.

It's what we've always wanted.

¡No es lo que intento!

That's not what I'm trying to do!

— El sacrificio (1986)

El orgullo es lo que te sacó de aquí.

Pride is what got you out of here.

Porque es lo que corresponde hacer.

Because it is the right thing to do.

— Una mujer fantástica (2017)

Es lo que yo puedo hacer por ti.

That's what I can do for you.

Es lo que somos.

It's what we are.

Lo que esté escrito en nuestro libro es lo que se hará.

What is written in our book is what will be done.

— PK (2014)

La atención personalizada es lo que diferencia a esta clínica de las demás.

Personalized attention is what sets this clinic apart from the others.

La trasladaremos, es lo que haremos.

We'll move it, that's what we'll do.

— Por eso lo llaman amor (2017)

Es lo que los británicos esperan de su reina.

That's what the British expect from their queen.

Es lo que Tomás quería.

That's what Tomás wanted.

Es lo que temíamos.

It’s what we feared.

— मुन्ना भाई एम बी बी एस (2003)

La vida es lo que ocurre cuando tú estás ocupado con otros planes.

Life is what happens while you’re busy making other plans.

Es lo que me gusta.

That's what I like.

Hombres es lo que somos.

Men are what we are.

— El Club de la Pelea (1999)

Es lo que es hasta que deja de serlo.

It is what it is until it isn't.

— La Máquina: The Smashing Machine (2025)

Es lo que das a entender.

That's what you're implying.

— La vida de Adèle (2013)

Es lo que todos aquí te pedimos.

That's what we all ask of you here.

— Mulholland Drive: Sueños, misterios y secretos (2001)

Es lo que imaginé.

That’s what I imagined.

— Левиафан (2014)

Educación física es lo que más cambió.

Physical education is what changed the most.

— Incontrolable (I Swear) (2025)

Es lo que estamos haciendo, ¿no?

That’s what we’re doing, isn’t it?

— El hijo de la novia (2001)

La fama es lo que aparentas y el carácter es lo que eres.

Fame is what you appear to be, and character is what you are.

Es lo que siempre he hecho.

It's what I've always done.

¿No es lo que parece ser?

Is it not what it seems to be?

— Broker (2022)

Es lo que le dije a Bhuvan.

That's what I told Bhuvan.

— Lagaan, érase una vez en la India (2001)

Es lo que puedes probar.

That's what you can prove.

Es duro, pero es lo que elegí hacer.

It's tough, but it's what I chose to do.

— PERFECT BLUE (1998)

Es lo que llaman un enlace ejecutivo.

It's what they call an executive liaison.

Es lo que él hubiera querido.

It's what he would have wanted.

Los jabalís y las bofetadas es lo que el Sr. Obélix necesita.

Wild boars and slaps are what Mr. Obelix needs.

— Astérix & Obélix : Mission Cléopâtre (2002)

Es lo que queríamos.

It's what we wanted.

Que es lo que intento hacer.

That's what I'm trying to do.

— Cónclave (2024)

Es lo que me gusta de este país.

That's what I like about this country.

Es lo que ella quiere.

That's what she wants.

Es lo que cualquier soldado haría.

It's what any soldier would do.

— Akira (1988)

Es lo que tiene.

That's just how it is.

— Брат 2 (2000)

No, y nada es lo que valgo para él.

No, and I'm worth nothing to him.

— Pacto de sangre (1944)

Veamos que es lo que puedes hacer.

Let's see what you can do.

Es lo que menos va a esperar.

It's the least you'll expect.

Arte es lo que tengo.

Art is what I have.

— Bajocero (2021)

Es lo que he oído.

That's what I've heard.

Es lo que estaba diciendo.

That's what I was saying.

Es lo que una verdadera madre haría.

It's what a real mother would do.

Es lo que siempre haces.

It's what you always do.

— Equipo Demolición (2026)

Y es lo que han hecho, por eso leo.

And that's what they've done, that's why I read.

— Ratatouille (2007)

Es lo que paga toda la fiesta.

It's what pays for the whole party.

— Avatar (2009)

Da igual, Amador, nosotros creemos en ti que es lo que importa.

It doesn't matter, Amador; we believe in you, and that's what counts.

— Los lunes al sol (2002)

Es lo que la gente dice.

That's what people say.

Siendo mujer, es lo que hará.

As a woman, that's what she'll do.

— Psicosis (1960)