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sono sempre

I have always, am/are always

→ essere
phrase Very common #1,751
I have always Often followed by a past participle, as in “sono sempre stato/a” (“I have always been”).
IT: Sono sempre stato curioso.
EN: I've always been curious.

Sono sempre state in questo stato?

Have they always been in this state?

— Memorie di un assassino (2003)

Sono sempre guarito in fretta.

I’ve always recovered quickly.

— La storia fantastica (1987)

Alla McLaren sono sempre stati trattati allo stesso modo.

At McLaren they have always been treated the same.

— Senna (2010)

Sono sempre stati sotto il nostro naso.

They have always been under our noses.

— Contrattempo (2017)

A me sono sempre piaciuti i film dell'orrore.

I've always liked horror movies.

Sono sempre andata molto d'accordo con Tom.

I’ve always gotten along very well with Tom.

Gli scienziati sono sempre stati le pedine dei militari.

Scientists have always been pawns of the military.

— Star Trek II - L'ira di Khan (1982)

Sono sempre stata qui.

I've always been here.

— Prova a prendermi (2002)

Io sono sempre stata qui.

I've always been here.

— Il ragazzo e l'airone (2023)

Probabilmente sono sempre stati zombi.

They have probably always been zombies.

— I morti non muoiono (2019)

phrase Common #3,611
am/are always Sono can mean “I am” or “they are,” depending on the subject. In some contexts, sempre means “still.”
IT: Sono sempre disponibile.
EN: I'm always available.

Sono sempre puntuale.

I'm always punctual.

— Delicatessen (1991)

Sono sempre Mei.

I'm always Mei.

— La foresta dei pugnali volanti (2004)

Le istruzioni dell'Ikea non sono sempre perfette.

IKEA instructions aren't always perfect.

Non sono sempre impegnato.

I’m not always busy.

Sono sempre io, ho controllato.

It's still me, I checked.

— Avatar: Fuoco e Cenere (2025)

Sono sempre qui, non muoverti.

I'm always here, don't move.

— La dolce vita (1960)

Sono sempre là!

They're always there!

— M - Il mostro di Düsseldorf (1931)

Sono sempre in buona compagnia.

I'm always in good company.

— The Brutalist (2024)

Sono sempre al verde verso la fine del mese.

I'm always broke toward the end of the month.

Non sono sempre occupati, vero?

They’re not always busy, are they?

Sono sempre scalzo a casa.

I’m always barefoot at home.

Tom e Mary non sono sempre occupati, vero?

Tom and Mary aren't always busy, are they?

Alla TV sono sempre ragazzi bianchi.

On TV it's always white guys.

— Un giorno di ordinaria follia (1993)

Sono sempre occupato con i miei compiti.

I am always busy with my homework.

Ho detto ai miei vecchi amici che dentro sono sempre la stessa persona.

I told my old friends that deep down, I’m still the same person.

Le loro camere sono sempre pulite.

Their rooms are always clean.

Lo sono sempre.

I always am.

— Psyco (1960)

Sono sempre gli stessi.

They’re always the same.

— Mosca non crede alle lacrime (1980)

E alle persone piaccio perché sono sempre positiva.

And people like me because I'm always positive.

— Send Help (2026)

Anche se sono povero, sono sempre un samurai.

Even though I am poor, I am still a samurai.

— I sette samurai (1954)

Sono sempre alzato così presto.

I always get up this early.

Sono sempre sotto tensione.

I'm always tense.

Sto camminando e sono sempre Chema.

I'm walking, and I'm still Chema.

— Tesis (1996)

Sono sempre orgogliosa di John.

I am always proud of John.

— I Swear (2025)

Non sono sempre occupata.

I'm not always busy.

Sono sempre alzata così presto.

I always get up this early.

I fiori sono sempre una buona idea.

Flowers are always a good idea.

Perché sono sempre l'ultimo.

Why am I always the last one?

— I fiori della guerra (2011)

Le poesie non sono sempre in rima, sai.

Poems don't always rhyme, you know.

— Moonrise Kingdom - Una fuga d'amore (2012)

Sono sempre impegnato e non ho tempo da sprecare.

I’m always busy and don’t have time to waste.

Sono sempre impegnato con i miei compiti.

I’m always busy with my homework.

Sono sempre al suo servizio.

I am always at your service.

Tom e Mary sono sempre qua.

Tom and Mary are always here.

Non sono sempre in quel periodo.

I am not always in that phase.

— Titane (2021)

Sono sempre in ritardo.

I'm always late.

Alla partenza, i primi due sono sempre loro.

At the start, the first two are always them.

— Senna (2010)

I miei genitori sono sempre davvero occupati.

My parents are always really busy.

Non sono sempre gentile.

I'm not always nice.

— I peccatori (2025)

Non sono sempre in ritardo.

I'm not always late.

Le parole gentili sono sempre efficaci.

Kind words always work.

Sono sempre in allerta e alla ricerca di un qualsiasi indizio utile.

I'm always on the lookout and looking for any useful clue.

— M - Il mostro di Düsseldorf (1931)

E sono sempre i tic a creare problemi?

And is it always the tics that cause problems?

— I Swear (2025)

Sai che sono sempre al tuo fianco.

You know I am always by your side.

— The Mermaid (2016)

Sono sempre impegnata in questi giorni.

I've been very busy these days.

Sono sempre io il suo supplente.

I'm always his substitute.

— Prova a prendermi (2002)

Sono sempre orgoglioso della mia famiglia.

I am always proud of my family.

Tom e Mary sono sempre lì.

Tom and Mary are always there.

Tom e Mary non sono sempre occupati come dicono di essere.

Tom and Mary aren't always as busy as they say they are.

Sono sempre a disposizione se vuoi parlare ancora.

I'm always available if you want to talk more.

— Quasi famosi (2000)

Sono sempre occupata con i miei compiti.

I'm always busy with my homework.

Sono sempre impegnata con i miei compiti.

I’m always busy with my homework.

Perché sono sempre affamata?

Why am I always hungry?

Sono sempre gentile.

I'm always kind.

— Love Actually - L'amore davvero (2003)

Sono sempre licenziato?

Am I always fired?

— Ratatouille (2007)

Sono sempre stato un ospite sulla tua macchina.

I've always been a passenger in your car.

— Zindagi Na Milegi Dobara (2011)

Non sto dicendo che le vostre risposte sono sempre sbagliate.

I’m not saying that your answers are always wrong.

E sono sempre o troppo caldi, o troppo freddi.

And they are always either too hot or too cold.

— La La Land (2016)

Ma le regole sono sempre contro di noi.

But the rules are always against us.

— F1 - Il film (2025)

Ma dentro al cuore, sono sempre la stessa.

But inside my heart, I'm still the same.

— Oh Boy - Un caffè a Berlino (2012)

Le automobile di Tom e Mary sono sempre sporche.

Tom and Mary’s cars are always dirty.

Sono sempre disposti.

They are always willing.

Non sto dicendo che le sue risposte sono sempre sbagliate.

I'm not saying that their answers are always wrong.

Sono sempre a casa.

I’m always at home.

Sono sempre affamato.

I'm always hungry.

— Tre uomini in fuga (1966)

Sono sempre buone.

They're always good.

Sono sempre bravi.

They’re always good.

Sono sempre più stressato.

I'm more and more stressed.

— Die My Love (2025)

Non offenderti, sono sempre pronti a scappare e io devo impedirglielo.

Don't be offended, they are always ready to run away and I have to stop them.

— Carandiru (2003)

Sono sempre alla ricerca di qualcosa.

I'm always looking for something.

— Your Name. (2016)

Sono sempre disposta ad aiutare.

I’m always willing to help.

Sono sempre occupato in questi giorni.

I've been busy all the time lately.

Perché sono sempre io ?

Why is it always me?

— Two Sisters (2003)

Sono sempre in alto, amico!

I'm always on top, man!

— Taxi Blues (1990)

Sono sempre stato pronto a sacrificare qualunque cosa per il mio Paese.

I have always been ready to sacrifice anything for my country.

— RRR (2022)

Di solito sono sempre in ritardo.

I'm usually always late.

— Lola corre (1998)

Karen, sono sempre io.

Karen, it's me again.

— Love Actually - L'amore davvero (2003)

Sono sempre io.

It's always me.

— Dal cuore (1998)

Sono sempre disposte.

They are always available.

Non sono sempre impegnata.

I'm not always busy.

Le macchine di Tom e Mary sono sempre sporche.

Tom and Mary's cars are always dirty.

Sono sempre là.

They're always there.

— L'infanzia di Ivan (1962)

Forse perché sono sempre solo curiosa.

Maybe because I'm always just curious.

— Il cielo sopra Berlino (1987)

Le navi sono sempre migliori.

Ships are always better.

— Il castello nel cielo (1986)

Tom e Mary sono sempre qui.

Tom and Mary are always here.

I miei piedi sono sempre freddi.

My feet are always cold.

Le grandi persone non sono sempre sagge.

Great people are not always wise.