to lift, raise
Как такая женщина сможет поднять страну?
How will a woman like that be able to lift the country up?
— Цвет шафрана (2006)
Help me lift this.
Может, лучше поднять фотографию и опустить текст?
Maybe it would be better to move the photo up and the text down?
— Сука-любовь (2000)
Но стоило мне поднять тревогу!
But it was worth it for me to raise the alarm!
— Семь Самураев (1954)
Том наклонился что-то поднять.
Tom bent down to pick something up.
Я не могу поднять правую руку.
I can't lift my right arm.