io sto

I am …ing, I am

→ io
phrase Very common #1,007
I am …ing Used with a gerund to form the present continuous tense. Io is often omitted because the verb already shows the subject.
IT: Io sto leggendo un libro.
EN: I am reading a book.

Io sto aprendo la finestra.

I am opening the window.

Io sto pulendo la mia stanza.

I am cleaning my room.

Io sto salendo a bordo.

I’m boarding.

Io sto affrontando delle difficoltà.

I am facing some difficulties.

Io sto mescolando la maionese con il ketchup.

I'm mixing mayonnaise with ketchup.

Io sto per scendere nel parcheggio ma tra poco sarò sul campo.

I'm about to go down to the parking lot but I'll be on the field soon.

— Oh Boy - Un caffè a Berlino (2012)

Io sto spiegando le regole.

I'm explaining the rules.

Io sto indossando degli occhiali da sole.

I am wearing sunglasses.

Io sto camminando con lei.

I am walking with her.

Io sto riparando la lavatrice.

I'm fixing the washing machine.

Io sto viaggiando da solo.

I am traveling alone.

Io sto sbucciando delle mele.

I'm peeling some apples.

Io sto lottando.

I'm struggling.

Io sto friggendo del pesce.

I'm frying some fish.

Io sto solamente aspettando Tom.

I'm just waiting for Tom.

Io sto aggiungendo questa frase ora.

I am adding this sentence now.

Io sto messaggiando con loro.

I'm messaging with them.

Io sto ballando.

I am dancing.

Io sto soltanto dichiarando l'ovvio.

I’m just stating the obvious.

Io sto imparando il francese.

I am learning French.

Io sto ancora provando a capirlo.

I'm still trying to understand it.

Io sto infastidendo mia sorella.

I'm annoying my sister.

Io sto decorando la mia camera con dei simboli berberi.

I'm decorating my room with Berber symbols.

Il cielo sta crollando e io sto scappando per salvarmi la vita.

The sky is falling, and I’m running for my life.

Io sto cavalcando con Tom.

I am riding with Tom.

Io sto ordinando della pizza.

I am ordering some pizza.

Io sto pulendo gli scaffali.

I'm cleaning the shelves.

Io sto risparmiando per comprare una nuova automobile.

I am saving up to buy a new car.

Io sto abitando con i miei genitori.

I’m living with my parents.

Io sto solo cercando un posto in cui dormire.

I’m just looking for a place to sleep.

Io sto cucinando ora.

I'm cooking now.

Io sto esagerando.

I'm exaggerating.

Io sto viaggiando da sola.

I am traveling alone.

Io sto litigando con il mio amico.

I’m arguing with my friend.

Io sto aggiungendo degli esempi su Tatoeba.

I'm adding some examples on Tatoeba.

Io sto messaggiando con lei.

I'm messaging her.

Io sto soltanto cercando di proteggerla.

I'm just trying to protect her.

Chiedigli perché non ha scritto, io sto invecchiando!

Ask him why he hasn't written—I'm getting old!

— Dal cuore (1998)

Io sto piantando dei fagioli nel mio giardino.

I'm planting some beans in my garden.

Io sto indossando un orologio costoso.

I'm wearing an expensive watch.

Io sto decorando l'aula.

I am decorating the classroom.

Io sto cantando.

I am singing.

Io sto tornando a casa in autobus.

I’m going home by bus.

Io sto risparmiando il più possibile.

I’m saving as much as possible.

Io sto vincendo.

I am winning.

Io sto attraversando dei cambiamenti.

I'm going through some changes.

Io sto collaborando.

I am collaborating.

Io sto spaventando i clienti?

Am I scaring customers?

— Laurence Anyways e il desiderio di una donna... (2012)

Io sto pregando nella mia camera.

I am praying in my room.

Io sto costruendo un muro.

I'm building a wall.

Io sto suonando la chitarra adesso.

I'm playing guitar now.

Io sto ingrassando perché mangio molti dolci.

I'm gaining weight because I eat a lot of sweets.

Io sto decorando la mia stanza con dei simboli berberi.

I'm decorating my room with Berber symbols.

Io sto cenando con mio marito.

I'm having dinner with my husband.

Io sto tossendo.

I'm coughing.

Io sto iniziando con la birra.

I'm starting with beer.

Io sto dormendo.

I am sleeping.

— Il Signore degli Anelli - Le due torri (2002)

phrase Common #4,791
I am The meaning of “sto” depends on context; it can describe how you feel, where you are, or being with someone.
IT: Io sto bene oggi.
EN: I’m doing well today.

Loro non faranno niente se io sto con lei.

They won't do anything if I'm with her.

— Un giorno di ordinaria follia (1993)

Ti fanno problemi perché io sto qui?

Do you have a problem with me being here?

— Mulholland Drive (2001)

Io sto sempre con loro in chiesa.

I’m always with them at church.

— Central do Brasil (1998)

Io sto solo essendo realistica.

I'm just being realistic.

Io sto molto meglio adesso.

I feel much better now.

Tu sei con me e io sto con te Zé Pequeno.

You are with me and I am with you Zé Pequeno.

— City of God (2002)

Io sto con lui.

I'm with him.

— Lola corre (1998)

Io sto davanti da Chicago a Pittsburgh.

I'm in front from Chicago to Pittsburgh.

— The Big Sick - Il matrimonio si può evitare... l'amore no (2017)

Io sto nella casa del mio amico a Washington.

I’m at my friend’s house in Washington.

Io sto con te, stavolta.

I'm with you this time.

— I guardiani del giorno (2006)

Io sto sulle spalle dei giganti.

I stand on the shoulders of giants.

— Bugonia (2025)

Sì, io sto lì.

Yes, I'm there.

— Sorry, Baby (2025)

Non me ne vado, io sto con te!

I'm not leaving, I'm with you!

— La dolce vita (1960)

Ma io sto già male.

But I'm already feeling bad.

— Perfetti sconosciuti (2016)

Io sto sempre a casa.

I’m always at home.

— Quasi famosi (2000)

Io sto molto bene.

I'm very well.

— Indagine su un cittadino al di sopra di ogni sospetto (1970)

Il palazzo non è deserto, io sto qui, abito qui.

The building isn't deserted; I'm here, I live here.

— Aquarius (2016)

Io sto con loro.

I’m with them.

Io sto in prima linea, merda.

I'm on the front lines, shit.

— Tropa de elite 2 - Il nemico ora è un altro (2010)

Io sto buono.

I'm good.

— I visitatori (1993)

Io sto tanto bene, non mi manca niente.

I'm doing so well; I lack nothing.

— Tre colori - Film blu (1993)

Io sto molto meglio ora.

I feel much better now.

Io sto con te, non eri sola.

I'm with you, you weren't alone.

— Il labirinto del fauno (2006)

Io sto nella casa della mia amica a Washington.

I’m at my friend’s house in Washington.

Ma che fate qui io sto benone!

What are you doing here? I'm perfectly fine!

— Roma città aperta (1945)

Io sto a Fortaleza per qualche tempo.

I'm staying in Fortaleza for some time.

— Aquarius (2016)

Io sto con lei!

I'm with her!

— Io sono nessuno 2 (2025)

Io sto in mezzo.

I'm in the middle.

— La società della neve (2023)

Io sto proprio bene!

I'm doing really well!

— I diabolici (1955)