alle spalle

behind

→ alle
phrase Common #7,398
behind Common in expressions like lasciare alle spalle, meaning “leave behind” or “put behind you.” It can also mean “at someone’s expense” in phrases like campare alle spalle di qualcuno. With body parts, it can mean “to the shoulders” as in hair length.
IT: Mi sono lasciato alle spalle un periodo difficile.
EN: I put a difficult period behind me.

Lula mi ha attaccato alle spalle.

Lula attacked me from behind.

— Carandiru (2003)

Non mi piace quando la gente parla alle spalle degli altri.

I don't like it when people talk behind other people's backs.

Solo Dio sa cosa ci stiamo lasciando alle spalle.

Only God knows what we are leaving behind.

— Kilo Due Bravo - Ad un passo dalla morte (2014)

Mi sono lasciato alle spalle ciò che non mi serviva più.

I left behind what I no longer needed.

Occhio alle spalle.

Watch your back.

— Avatar - La via dell'acqua (2022)

Hayes tiene alle spalle Carlos Sainz.

Hayes keeps Carlos Sainz behind him.

— F1 - Il film (2025)

Sono deciso a lasciarmi alle spalle le vecchie abitudini.

I am determined to leave old habits behind.

Quando vado in giro mi guardo alle spalle per vedere se qualcuno mi segue.

When I walk around I look behind me to see if anyone is following me.

— I Saw the Devil (2010)

Allo stesso tempo, volevano lasciarsi alle spalle quell'era.

At the same time, they wanted to leave that era behind.

— TÁR (2022)

Devi entrare nell'armadio e chiuderti la porta alle spalle.

You have to get into the closet and close the door behind you.

— Bugonia (2025)

Ha due facce, davanti a te sorride e poi parla male alle spalle.

He has two faces, he smiles in front of you and then talks badly behind your back.

Non posso vivere alle spalle di qualcun altro.

I can’t live off someone else.

— Quando volano le cicogne (1957)

Ha già un omicidio alle spalle.

He already has a murder behind him.

— Pixote, la legge del più debole (1980)

Non le dà fastidio campare alle spalle degli altri?

Doesn't it bother you to live off other people's money?

— Quasi amici - Intouchables (2011)

Ci hanno sorpreso alle spalle.

They surprised us from behind.

— Il buono, il brutto, il cattivo (1966)

Voglio lasciarmi alle spalle la paura del fallimento.

I want to leave the fear of failure behind.

Se vai veloce, ti lasci cose alle spalle.

If you go fast, you leave things behind.

— TRON: Ares (2025)

Smettila di guardarti alle spalle.

Stop looking over your shoulder.

— La storia fantastica (1987)

Ci sono montagne alle spalle?

Are there mountains behind you?

— I sette samurai (1954)

Guardati alle spalle Tapaswi.

Look behind you, Tapaswi.

— पीके (2014)

Mi parlate sempre alle spalle, vero?

You always talk behind my back, don’t you?

Lasciamoci alle spalle ciò che è successo.

Let's leave what happened behind us.

— Senna (2010)

Due tedeschi alle spalle.

Two Germans behind.

— Tre uomini in fuga (1966)

E ci lasciamo tutta questa merda alle spalle, ok?

And we leave all this shit behind, okay?

— Marty Supreme (2025)

La tensione alle spalle, quella è prigione.

That tension in your shoulders—that’s a prison.

— Mystic River (2003)

Qualcuno mi ha aggredito alle spalle.

Someone attacked me from behind.

— Per un pugno di dollari (1964)

Così ho il sole alle spalle, la stella a sinistra.

So I have the sun behind me, the star on the left.

— Il cielo sopra Berlino (1987)

Le arrivano i capelli alle spalle.

Her hair reaches her shoulders.

O forse hai lasciato alle spalle il tuo onore?

Or perhaps you have left your honor behind?

— देवदास (2002)

Lasciamoci tutto alle spalle e andiamo avanti.

Let's leave it all behind us and move on.

Hai sparato a un uomo disarmato alle spalle, Denis!

You shot an unarmed man in the back, Denis!

— Il vento che accarezza l'erba (2006)

Se ci attaccano alle spalle, tu colpisci.

If they attack us from behind, you strike.

— Train to Busan (2016)

Ha attaccato Pugnale alle spalle!

He attacked Dagger from behind!

— Carandiru (2003)

Contatto alle spalle!

Contact from behind!

— Avatar - La via dell'acqua (2022)

E ancora una volta mi lasciai Barfi alle spalle.

And once again, I left Barfi behind.

— Barfi! (2012)

Mi parla sempre alle spalle, vero?

He/She is always talking behind my back, right?

Hai lasciato la fisica alle spalle molti anni fa.

You left physics behind many years ago.

— Oppenheimer (2023)

Ho lasciato tutta la mia vita alle spalle.

I left my whole life behind.

— Together (2025)

Jiazhen, non possiamo lasciarci questo alle spalle?

Jiazhen, can't we put this behind us?

— Vivere! (1994)