m'aide à

helps me to

→ me
phrase Rare #25,779
helps me to Used when something or someone helps the speaker do something. The subject determines the verb: il m'aide à means “he helps me to,” while ça m'aide à means “that helps me to.”
FR: Cette musique m'aide à me concentrer.
EN: This music helps me concentrate.

Mais elle m'aide à comprendre ce qui se passe avec moi, je crois.

But I think she helps me understand what’s going on with me.

— Plus fort que moi (2025)

C'est ce qui m'aide à la supporter.

That's what helps me put up with it.

— Les Fraises sauvages (1957)

Un mec de Pittsburgh m'aide à les faire tourner.

A guy from Pittsburgh is helping me get them up and running.

— Les Affranchis (1990)

Ça m'aide à me concentrer.

It helps me focus.

— La Vague (2008)

Du saké, cela m'aide à réfléchir.

Some sake helps me think.

— Le Garde du corps (1961)

Prendre un bain m'aide à libérer mon esprit de mes soucis.

Taking a bath helps me clear my mind of my worries.

Il m'aide à rester calme.

He helps me stay calm.

— Les 3 Royaumes (2008)

Ça m'aide à me sentir en sûreté.

It helps me feel safe.

— The Man from Earth (2007)

Je voulais qu'il m'aide à tuer la Mort Blanche à Kyoto.

I wanted him to help me kill the White Death in Kyoto.

— Bullet Train (2022)

Cette musique calme m'aide à m'endormir chaque soir.

This calming music helps me fall asleep every night.

Mon frère m'aide à déménager ce week-end.

My brother is helping me move this weekend.

Mon collègue m'aide à boucler le dossier avant vendredi.

My colleague is helping me to finalize the file before Friday.

Ça m'aide à réfléchir.

It helps me think.