tiens-toi

hold on, stay

→ tenir
phrase Uncommon #10,745
hold on, stay Imperative form of se tenir. Often used in expressions like tiens-toi bien or tiens-toi à distance.
FR: Tiens-toi bien sur l’échelle.
EN: Hold on tight on the ladder.

Tiens-toi à carreau.

Keep your head in line.

Tiens-toi la tête haute.

Hold your head high.

— The Dead Don't Die (2019)

Tiens-toi tranquille.

Keep calm.

— Gangs of Wasseypur : 1ère partie (2012)

Paula, tiens-toi bien !

Paula, hold on tight!

— Volver (2006)

Tiens-toi droit !

Stand up straight!

— Enquête sur un citoyen au-dessus de tout soupçon (1970)

Tiens-toi tranquille et écoute.

Sit still and listen.

— Le Garde du corps (1961)

Tiens-toi à l'écart de ma sœur.

Stay away from my sister.

Tiens-toi droit.

Stand up straight.

— La Famille Tenenbaum (2001)

Sosuke, tiens-toi bien.

Sosuke, hold on tight.

— Ponyo sur la falaise (2008)

Tiens-toi prêt.

Get ready.

— Le Bras de diamant (1969)

Tiens-toi à ce que tu peux prouver.

Stick to what you can prove.

Tiens-toi bien.

Hold on tight.

— Le Retour (2003)

Tiens-toi le dos droit.

Keep your back straight.

— Day Watch (2006)

Tiens-toi tranquille !

Keep calm!

— Le Garde du corps (1961)

Tiens-toi ici.

Stand here.

— Running Man (2025)

Tiens-toi tranquille ou ça fera plus mal encore !

Hold still, or it’ll hurt even more!

— L'Expérience (2001)

Tiens-toi à moi.

Hold on to me.

— Moonrise Kingdom (2012)

Tiens-toi droite.

Stand up straight.

À genoux et tiens-toi droite.

Get on your knees and stand up straight.

— Enquête sur un citoyen au-dessus de tout soupçon (1970)

Quand je reviendrai un taxi attendra, tiens-toi prête.

When I return, a taxi will be waiting, be ready.

— Mulholland Drive (2001)

Tiens-toi prête.

Get ready.

— Dune : Deuxième partie (2024)

Tiens-toi à distance de ma fille !

Keep your distance from my daughter!

Antonia, tiens-toi droite.

Antonia, stand up straight.

— Heureux comme Lazzaro (2018)

Tiens-toi droit quand tu marches.

Stand up straight when you walk.

Tiens-toi loin de la fenêtre.

Stay away from the window.

— Léon (1994)

Tiens-toi à carreau, ou ça va barder.

Behave yourself, or there'll be hell to pay.

— Les Choristes (2004)

Alex, tiens-toi bien !

Alex, hold on tight!

— Good Bye Lenin! (2003)

S'il te plaît, tiens-toi tranquille.

Please be quiet.

Mais tiens-toi bien !

But hold on tight!

— Funny Games (1997)

Tiens-toi juste à distance de ma fille !

Just keep your distance from my daughter!

Toi, tiens-toi tranquille !

You, keep quiet!

D'accord, tiens-toi bien.

Okay, hold on tight.

— L'Histoire sans fin (1984)

Tiens-toi tranquille, sinon, ça marche pas.

Behave yourself, otherwise it won't work.

— Good Bye Lenin! (2003)

Tiens-toi.

Hold on.

— Pour l'éternité (2025)

Tiens-toi droite !

Stand up straight!

— Your Name. (2016)

Tiens-toi prête !

Get ready!

Tiens-toi à l'écart de ma copine !

Stay away from my girlfriend!

Tiens-toi droit, Renato.

Stand up straight, Renato.

— Malèna (2000)

Tiens-toi prêt au pire !

Prepare for the worst!