を保つ

to maintain

→ を
phrase Uncommon #10,958
to maintain The particle を marks what is being maintained, such as health, beauty, or peace.
JA: 健康を保つには、よく寝ることが大切です。
EN: Getting enough sleep is important to maintain good health.

名声を保つことは難しい。

It is difficult to maintain one's reputation.

健康を保つためにはたくさんの果物を食べるのがよい。

Eating plenty of fruit is good for maintaining your health.

そこが境界だ永遠の命を保つ境界だ

That is the boundary—the boundary that preserves eternal life.

— インディ・ジョーンズ/最後の聖戦 (1989)

私との連絡を保つよう、お約束いただけますか。

Could you promise to keep in touch with me?

鼻の上でボールのバランスを保つのは難しい。

It’s difficult to balance a ball on your nose.

友人を作るのはたやすいが友情を保つのは難しい。

Making friends is easy, but maintaining friendships is difficult.

担任の教師は自分の生徒たちと接触を保つようあらゆる努力をすべきだ。

The homeroom teacher should make every effort to stay in touch with their students.

穴をたくさん持っていて、しかも液体を保つのに適しているのはなんだ。

What has lots of holes, yet is good for holding liquid?