to train, to work out
È venuto per allenarsi con la squadra.
He came to train with the team.
— L'uomo dei sogni (1989)
Bisogna naturalmente sempre allenarsi.
Of course, you always have to practice.
— Diva (1981)
Non la fa, se non può allenarsi.
He doesn't do it if he can't train.
— Hollywood, Vermont (2000)
Allenarsi non vale!
Training is not worth it!
— Funny Games (1997)
Tom va ad allenarsi nella palestra locale.
Tom goes to work out at the local gym.
Darò loro tre giorni per allenarsi, senza ricreazione.
I'll give them three days to train, with no recess.
— I 400 colpi (1959)
Tom dovrebbe allenarsi di più.
Tom should train more.