piedi per terra

with your feet on the ground

→ piede
phrase Rare #42,534
with your feet on the ground Used idiomatically to describe someone who is realistic, sensible, and not carried away by fantasies or excitement. Often used with stare or avere, as in stare con i piedi per terra, “to stay grounded.”
IT: Anche dopo aver vinto il premio, è rimasta con i piedi per terra.
EN: Even after winning the prize, she stayed grounded.

L'annuncio l'ha portato con i piedi per terra.

The announcement brought him back down to earth.

Dio, ci vorranno ore per tornare con i piedi per terra.

God, it's going to take hours to get back down to earth.

— TÁR (2022)

Mi piace stare con i piedi per terra e svegliarmi sempre nello stesso letto.

I like to keep my feet on the ground and always wake up in the same bed.

— Prova a prendermi (2002)

Dovresti mangiare a tempo debito e stare coi piedi per terra.

You should eat at the proper time and keep your feet on the ground.

— Lo spirito dell'alveare (1973)