to lengthen, extend
Se vuoi allungare la tua vita, smetti di fumare.
If you want to extend your life, quit smoking.
Tutti nella macchina hanno detto che volevano uscire e allungare le gambe.
Everyone in the car said they wanted to get out and stretch their legs.
In fondo, non c’era più bisogno di allungare il Molo delle Onde.
In the end, there was no longer any need to extend the Wave Pier.
Non posso allungare il braccio destro.
I can't extend my right arm.
Non riesco ad allungare il braccio destro.
I can't extend my right arm.