pas en bonne condition physique
I'm afraid I'm a bit out of shape.
J’ai bien peur d’être un peu rouillé.
Je ne suis pas en forme aujourd’hui.
Why carry a gun if you're too out of shape to run?
À quoi bon porter une arme si vous n’êtes pas assez en forme pour courir ?
— Decision to Leave (2022)
“The loop bent all out of shape and wouldn’t catch.”
La boucle s’est complètement déformée et ne voulait plus accrocher.
Je ne suis pas en forme.