felt depressed, was discouraged
自分で落ち込んだんだはい出せるさ！
You got yourself into this slump, so you can pull yourself out!
— ベルリン・天使の詩 (1987)
彼は思いっきり落ち込んだ。
He was completely devastated.
まあ、私の経験なんだが…落ち込んだときには…唯一行くべきところは上だよ。
Well, speaking from experience... when you're feeling down, the only place to go is up.
— アトランティス 失われた帝国 (2001)