strictly speaking
Les tomates ne sont pas à proprement parler des légumes, mais plutôt des fruits.
Tomatoes aren't strictly speaking vegetables, but rather fruits.
Je n'en ai pas à proprement parler.
I don't really have one, strictly speaking.
— Full River Red (2023)
Elle ne l'a à proprement parler pas du tout trouvé bien, mais elle n'a rien dit.
Strictly speaking, she didn't think it was good at all, but she didn't say anything.
Seulement il n'est pas à proprement parler mon père.
Only, he isn't technically my father.
— Léon (1994)