at a loss
どうしたらいいのか途方に暮れている。
I’m at a loss as to what to do.
私は次に何をしてよいのか途方に暮れていた。
I was at a loss as to what to do next.
彼はどうしてよいか途方に暮れていた。
He was at a loss as to what to do.
彼女は途方に暮れてしまった。
She was at a complete loss.