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estirar

to stretch, to pull out

e s t i ˈɾ a ɾ
estir stretch + ar Infinitive
verb Rare #39,202
to stretch, to pull out
SP: Antes de correr, es importante estirar las piernas.
EN: Before running, it's important to stretch your legs.
Conjugation of estirar
Indicative present
SingularPlural
Third estira —
Subjunctive present
SingularPlural
Third estira —
Imperative
SingularPlural
Second estira —
estirar

Tienes que estirar.

You need to stretch.

— Jojo Rabbit (2019)

Estirar después del lavado.

Stretch after washing.

Al estirar la tela se rompió.

When the fabric was stretched, it tore.

Bueno, necesito estirar mis piernas.

Well, I need to stretch my legs.

— Lars y una chica de verdad (2007)

Después de nadar en la piscina hay que estirar los músculos.

After swimming in the pool, you need to stretch your muscles.

Antes y después de hacer ejercicio conviene estirar.

It is advisable to stretch before and after exercising.