я в состоянии

Я не думаю, что я в состоянии сдержать то обещание.

I don't think I'm capable of keeping that promise.

Я в состоянии объяснить!

I can explain!

— Мамочка (2014)

Я в состоянии решить эту проблему.

I am able to solve this problem.

И я в состоянии понять, что ты ведешь себя как полный кретин!

And I can tell that you're acting like a complete idiot!

— Джуно (2007)

Я в состоянии его понять.

I am able to understand him.

Я в состоянии это найти?

Am I able to find it?

Я в состоянии отличить добро от зла.

I am able to distinguish good from evil.