пошевелить

Я не мог пошевелить правой ногой.

I couldn't move my right leg.

Ты можешь ею пошевелить?

Can you move it?

— Тони Эрдманн (2016)

Моя рука так онемела от холода, что я не могу пошевелить пальцами.

My hand is so numb from the cold that I can't move my fingers.

Я не мог пошевелить руками.

I couldn't move my arms.