la dieta

the diet

→ il
phrase Rare #37,413
the diet Usually refers to a planned way of eating, especially one intended for weight loss or health. The article la means “the.”
IT: Ho iniziato la dieta lunedì.
EN: I started the diet on Monday.

La dieta è una cosa, ma lo stai facendo morire di fame.

Dieting is one thing, but you're starving him.

— La grazia (2025)

La dieta è difficile.

Dieting is difficult.

Sono passate due settimane da quando ho iniziato la dieta.

It’s been two weeks since I started the diet.

Sta facendo la dieta Dukan per non perdere Dadina.

She's on the Dukan diet to avoid losing weight.

— La grande bellezza (2013)

Ho seguito strettamente la dieta.

I followed the diet strictly.