three kilos
Ich nehm auch noch drei Kilo ab.
I'll lose another three kilos.
— Your Name. - Gestern, heute und für immer (2016)
Ich nahm drei Kilo zu.
I gained three kilos.
— Achteinhalb (1963)
Sie hat drei Kilo verloren.
She has lost three kilos.
Ich habe drei Kilo zugenommen.
I've gained three kilos.
Sie nimmt jeden Tag drei Kilo ab.
She loses three kilos every day.