défouler

to let off steam

verb Rare #43,898
to let off steam
FR: Cette activité permet de défouler les enfants après l’école.
EN: This activity lets the children blow off steam after school.

J'avais besoin de me défouler.

I needed to blow off some steam.

Ni pour se défouler un vendredi soir.

Nor to let off steam on a Friday night.

— Des hommes d'honneur (1992)

J'ai besoin de me défouler.

I need to blow off some steam.

Tom a besoin de se défouler.

Tom needs to let off steam.