try to calm down
Try to calm down now.
— The Big Sick - Il matrimonio si può evitare... l'amore no (2017)
Respira piano e cerca di calmarti prima di parlare con lui del problema.
Breathe slowly and try to calm down before talking to him about the problem.
Cerca di calmarti, respira lentamente.
Try to calm down, breathe slowly.
— Quasi amici - Intouchables (2011)