tenha calma

calm down

→ ter

phrase Uncommon #17,028

calm down A polite or formal way to tell someone to relax or stop getting upset.

PO: Tenha calma, eu vou explicar tudo.

EN: Calm down, I'll explain everything.

Tenha calma, está bem?

Take it easy, okay?

— Por um Punhado de Dólares (1964)

Karen, tenha calma.

Karen, stay calm.

— Os Bons Companheiros (1990)

Shima Tetsuo, tenha calma.

Shima Tetsuo, please remain calm.

— Akira (1988)

Stay calm!

— Intocáveis (2011)

Coronel, tenha calma.

Colonel, calm down.

— Akira (1988)

Stay calm.

— Malcolm X (1992)

Sempre tenha calma.

Always stay calm.

— Agente Zeta (2026)

Tenha calma, Gerda.

Take it easy, Gerda.

— A Queda! As Últimas Horas de Hitler (2004)

Agora, Pasha, vamos, agora tenha calma.

Now, Pasha, come on, now calm down.

— Irmão (1997)

Jennifer, tenha calma.

Jennifer, take it easy.

— [REC] (2007)

Tenha calma, deixe-me ver.

Be patient, let me see.

— A Voz do Coração (2004)

Estou vendo, tenha calma.

I see, stay calm.

— Salyut 7 (2017)