обратиться за помощью

ask for help

→ обратиться
phrase Rare #49,734
ask for help Used when seeking assistance, often with обратиться к кому-то за помощью: “turn to someone for help.”
RU: Если тебе трудно, не бойся обратиться за помощью.
EN: If you're having trouble, don't be afraid to ask for help.